OCD

今晚是小强第一次和美甄的约会，也是小强第一次和异性单独出街。
紧张，兴奋，担忧，同时涌入他心中。
除了在衣着外表下了很多功夫，他也在镜子前练习了很多笑话，只求美甄能眉开一笑。

时间是六点，距离约会时间还有半个小时。
但小强决定要早点出门，以免迟到而让美甄留下坏印象。
到达约会地点，把车子停好后，小强就踏入和美甄约定见面的餐厅。
距离约会还有15分钟，但小强开始躁急了。
他不是担心要如何在约会时表现自己，而是担心是否有锁好车门。
想着想着，他开始手心冒汗，心跳加速，脸色都苍白了。
为解忧愁，于是他决定再回停车场检查一下。
啊，还好有锁好，放心了。

回到座位时，美甄也刚好到达。
这美妙的约会就开始了。
他们聊了好多，小强也把练习的笑话派上用场，逗得美甄开怀大笑。
突然间，小强的脑海又回到车子是否锁好的问题。
他觉得刚才好象按了遥控器两次，所以不晓得是否不小心又关了alarm。
于是他骗美甄说上厕所，悄悄回到停车场检查。

小强和美甄的约会还算蛮愉快。
但，美甄始终不了解，为何小强在短短的两个小时约会，总共上了7次厕所。
她还怀疑小强可能有什么尿道的问题。
小强也察觉到美甄的异样眼光，但他却无法克制心中“车子上锁了吗”的焦虑。
而且，这也不是第一次他有这样的问题了。

如果你也和小强有同样的问题，也许你可能患上Obsessive-Compulsive Disorder, 简称OCD。
OCD是一种精神病，和Phobia一起归类于Anxiety Disorder。
其实OCD可以分成Obsession和Compulsion。
Obsession指的是脑海重复地思考某件事情，而因此造成焦虑。
病患知道那想法是原自本身，但却无法克制自己不去想。
Compulsion则是重复的办着某件事情 [通常是Obsession想的事物] ，以减轻心中的焦虑。
OCD的病患清楚知道病情是无根据及过分，而且还对生活造成很大的印象。

几种普通的OCD习惯如：
Obsession about Contamination：病患会因为害怕肮脏而不断地清洗手或冲凉。
Obsession about Doubt：比如不断检查门窗，车子等，因为害怕发生危险。
OCD有多方面的导因，包括脑袋里的Neurochemical，基因及生活上的某种压力。
治疗方法有药物治疗及Behavioural Therapy。
药物治疗就是使用Selective Serotonin Reuptake Inhibitor [SSRI] 或 Tricyclic Antidepressant [TCA]。
这两种药物其实是使用于忧郁症，但对OCD治疗也是很有效。
Behavioural Therapy则是教导病人在面对自己的焦虑，学习放松，设法克服心中的焦虑。
这两种治疗方法要一起配合才能达到最佳效果。

若你有OCD的症状，记得要尽早到访精神科诊所一趟哦！